Kaj je Reiki?
Reiki je preprosta in učinkovita metoda naravne terapije, ki jo je okrog leta 1900 kanaliziral japonski zdravnik dr. Mikao Usui in se je najprej širila po Japonski, kasneje pa po vsem svetu.
V Slovenijo naj bi prišla okrog leta 1990, do danes pa se je njena uporaba močno razširila, še posebej po izidu knjige Diane Stein z naslovom Celostni reiki, ki še danes velja za pomemben reikijski priročnik.
Z Reikijem lahko odpravimo vzrok svojih težav, saj deluje na fizični, mentalni, čustveni in duhovni ravni. Reiki je podpora za ponovno vzpostavitev ravnovesja na vseh nivojih našega bivanja.
To je mehka in ljubeča energija, stik z njo je nežen, ljubeč in pomirjujoč, kot je lahko samo »dotik« brezpogojne ljubezni.
Za Reiki lahko rečemo, da je najpreprostejša metoda naravne terapije, ki vsebuje starodavna znanja o pretoku življenjske energije, ki kroži v vseh živih bitjih. Je zelo močna čistilna in zdravilna energija, ki pomaga spodbuditi proces celostnega samozdravljenja in povečati energijo v telesu ter doseči večje notranje ravnotežje, kar pripomore k lažjemu soočanju z življenjskimi spremembami, odpravljanju negativnih vzorcev razmišljanja, večji stopnji sprostitve in notranje umiritve in splošnemu izboljšanju počutja, posledično pa tudi zdravja.
Zdravilno moč polaganja rok pravzaprav poznamo že vse od začetka človeštva do danes. Kar spomnimo se, kako nagonsko položimo roko na tisti del telesa, kjer začutimo bolečino. Zato lahko trdimo, da to znanje nosimo v sebi, le zavedamo se tega ne.
Sama beseda Reiki je pravzaprav sestavljena iz dveh besed. Prva je rei, kar v prevodu pomeni univerzalno, druga pa je ki, kar prevedeno pomeni življenjska energija. Besedo Reiki torej lahko prevedemo kot univerzalna življenjska energija. Le-ta se pretaka v vsem, kar je živo, je vseprisotna, tako v nas kot okrog nas.
Mnogi Reikiju rečejo kar zdravilna energija ljubezni, ker je stik s to energijo res ljubeč, nežen in pomirjujoč, kot je lahko nežna in pomirjujoča le jubezen.
Kako deluje?
Reiki vrne moč rokam. Lahko deluje le pozitivno, saj predstavlja brezpogojno ljubezen, ki vstopa v telo kot energija višjih vibracij. Izvaja se s polaganjem rok, z dotikom ali na daljavo in ne zahteva nobene posebne tehnologije. Bolj ko je prejemnik Reiki podpore odprt in pripravljen za delo na sebi, bolj mu Reiki terapija lahko pomaga. Reiki je zelo nežna energija, primerljiva z ljubeznijo. Prejemnik vedno prejme toliko energije in takšno, kot je v njegovo najvišje dobro in kot jo je tisti trenutek pripravljen sprejeti.
Občutki ob tem so različni: rahlo mravljinčenje, toplota ali rahel hlad, vrtinčenje, sproščanje… včasih pa prejemnik ne zazna posebnih občutkov, a Reiki kljub temu deluje. Vsaka težava ali bolezen se največkrat začne na čustveni ravni, šele na koncu se pojavi na fizični ravni. Ko se z Reiki energijo dotaknemo vseh ravni hkrati, se v telesu aktivira samozdravljenje in pogosto se zgodi, da težava na fizični ravni sama od sebe izgine. Pomembno je, da odstranimo vzrok težav, da se več ne ponovi. Nemalokrat so vzrok bolezni nepredelana čustva in bolečine, pravzaprav vse, kar smo potlačili in skrili nekam globoko vase zato, da smo lahko takrat šli naprej. V globinah našega telesa vse to čaka, da ozavestimo, predelamo in z ljubeznijo ter hvaležnostjo za lekcijo spustimo in tako dobivamo svojo moč nazaj ter znova vzpostavimo ravnovesje, tako kot je v ravnovesju vsa narava.
Univerzalna življenjska energija je v nas, ona nas sploh poganja. Nahaja se tudi povsod okrog nas. Je energija visokih vibracij, ki konstantno kroži, v nas in okrog nas. Z Reikijem samo dodatno dovajamo to energijo in tako dvignemo vibracijo, da npr. lažje okrevamo. Lahko se uporablja v povezavi z drugimi medicinskimi ali alternativnimi terapijami. Sprostitveni učinek je običajno opazen takoj – dihanje se umiri, sprostijo se ramena in čeljust, napetost v vratu in ramenih popusti. Tudi misli se umirijo tako, da prej moteče stvari (na cesti, s šefom, partnerjem…) niso več tako moteče. Reiki pomaga doseči večjo stopnjo notranjega miru: izboljša se splošno razpoloženje, več je optimizma in potrpežljivosti, manj zaskrbljenosti, izboljša se spanec…
Za izvajanje Reikija pravzaprav ni posebnih pravil, veljajo splošna pravila povezana z etiko in zdravim načinom življenja. Mikao Usui je svojim učencem predal le pet pravil, pet globokih življenjskih načel. Ta so bila zanj tako pomembna, da so vklesana v njegov nagrobnik.
Ta pravila so :
- Samo danes ne skrbi.
- Samo danes se ne jezi.
- Spoštuj svoje starše, učitelje in starejše.
- Živi pošteno.
- Bodi hvaležen/-na za vse, kar ti prinaša življenje.
Ali Reiki lahko škodi?
Univerzalna življenjska energija Reiki je našemu telesu dobro poznana. Osebi, ki prejema Reiki terapijo, se ta energija poveča in s tem se poveča tudi vibracija tako fizičnega kot čustvenega, mentalnega in duhovnega telesa. Sočasno se čistijo nizke vibracije, kar pa je včasih lahko neprijetno. S procesom čiščenja starega in dobro poznanega se marsikdo ne želi soočiti, kajti pri čiščenju se običajno »dviga prah«, kar ni prijetno in oseba lahko meni, da ji Reiki škodi.
Reiki je energija visoke vibracije, je prijetna zdravilna energija brezpogojne ljubezni, ki deluje ljubeče in nikomur ne more škoditi. Deluje ne vseh nivojih, hkrati zdravi posledice in zdravi vzroke. Prejemnik vedno dobi Reiki podporo, ki je v njegovo najvišje dobro in toliko, kolikor jo je v času terapije pripravljen sprejeti.
Kdo lahko izvaja Reiki?
Izvaja ga lahko vsaka oseba, brez posebnih nadnaravnih sposobnosti, potrebuje le nekaj učenja in Reiki iniciacije. Reikist, ki izvaja Reiki, vzpostavi povezavo z božansko in zemeljsko energijo, ki se združita v srcu in je le prevodnik Reiki energije, nanjo ne more vplivati, niti ne na način njenega delovanja, saj nastopa samo v vlogi njenega posrednika. Energija preko dlani reikista steče tja, kamor jo usmeri. Terapija se lahko izvaja s polaganjem rok ali na daljavo.
Reikist deluje kot posrednik Reiki energije in nanjo in na način njenega delovanja ne more vplivati, ampak jo le prevaja preko vzpostavljenega kanala do prejemnika, ki vedno prejme tolikšno Reiki energijo, kot je v njegovo najvišje dobro in kot jo je tisti trenutek pripravljen sprejeti.
Kje vse lahko Reiki učinkovito pomaga?
Z Reiki-jem lahko pomagamo tako ljudem kot tudi živalim in rastlinam. Z njim lahko energetsko napolnimo vodo ali hrano, očistimo in uravnovesimo prostor, pripravimo prostor za izbran namen (sestanek, druženje…), podpremo potovanje…
Reiki energija vpliva na naše misli in čustva in s tem spreminja informacije v celicah, kar pripomore k izboljšanju zdravstvenega stanja in mnogokrat pripelje do ozdravitve. Podpira in pospešuje naravno sposobnost telesa, da se samoozdravi, hkrati pa lajša bolečine, odstranjuje toksine iz telesa ter uravnoveša celotno energijsko polje osebe. Spodbuja sprostitveni odziv in s tem zmanjšuje prisotnost stresnega hormona – kortizola v telesu. Ko se um in telo globoko sprostita, se v telesu sprožijo mehanizmi za samozdravljenje, kar pripomore k preusmeritvi telesa iz stanja stresa in napetosti v stanje ravnotežja. Vedno pa je pomembno, da je prejemnik Reiki podpore odprt in pripravljen za delo na sebi, da mu Reiki lahko kar najbolj pomaga. Prejemnik vedno prejme takšno energijo, kot jo je v tistem trenutku pripravljen sprejeti in kot je v njegovo najvišje dobro.
Učinkovito pomaga:
• pri lajšanju bolečin, napetosti, stresa in tesnobe,
• pri sproščanju mišičnih in živčnih napetosti,
• pri hitrejšem okrevanju po bolezni in celjenju ran,
• pri lajšanju obdobja po operaciji ali poškodbi,
• pri sproščanju energetskih blokad in vzpostavitvi energijskega pretoka v telesu, posledično pri izboljšanju splošnega počutja,
• pri sproščanju čustvenih in razumskih blokad,
• pri zmanjševanju anksioznosti in depresije,
• pri razstrupljanju telesa in izboljšanju imunskega sistema,
• pri odpiranju srca za ljubezen,
• pri krepitvi stanja notranjega miru in občutka varnosti,
• pri krepitvi pozitivnega odnosa do življenja.
• pri podpori telesa, da začne naravno samozdravljenje in vzpostavi ravnovesje,
• dopolnjuje vse vrste medicinskih in terapevtskih zdravljenj in povečuje učinkovitost teh zdravljenj,
• pri ozaveščanju vzrokov osebnih težav,
• pri izboljšanju splošne kakovosti življenja,
• močna opora je tudi pri osebni duhovni rasti, za razvoj spoštovanja in sočutja, za podporo pri delovanju v svoje najvišje dobro in najvišje dobro vsega kar je,
• pri mnogih drugih težavah…
kontakt
Želite rezervirati storitev? Imate vprašanja?
Pošljite e-mail ali preprosto izpolnite kontakni obrazec
(Na spletni strani Svetloba.si je objavljen članek Sabine Š.: Kako vam Reiki lahko pomaga- povezava https://www.svetloba.si/znanja/kako-vam-reiki-lahko-pomaga. Del članka navajam spodaj, dne 22.1.2025)
Kako je Reiki urejen v svetu?
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) vse države članice poziva in nudi vso potrebno podporo pri vključeavnju tradicionalne in komplementarne medicine v zdravstvene sisteme za doseganje univerzalne zdravstvene pokritosti in trajnostnega razvoja. Le na ta način naj bi se zdravstveni sistemi lahko spopadli z edinstvenimi zdravstvenimi izzivi 21. stoletja. V poročilu WHO navaja, da 88 % vseh držav članic priznava uporabo tradicionalne in komplementarne medicine. Vendar pa evropska regija v primerjavi z drugimi celinami močno zaostaja, ko gre za nacionalne politike in programe, zakone ali uredbe, kaj šele nacionalne raziskovalne inštitute na področju tradicionalne in komplementarne energije.
Dejstva in raziskave o Reikiju
Klinične raziskave so v znanosti in medicini pomembne za oceno učinka terapije ali protokola zdravljenja. Izboljšanje kakovosti bolnikovega življenja po Reiki terapiji je parameter, ki je pritegnil tudi medicinske raziskave:
– Svetovna zdravstvena organizacija priznava reiki terapijo kot obliko terapije v okviru klasifikacije alternativnih terapij.
– Glede na raziskavo AHA je reiki zdaj ena od treh najboljših dopolnilnih terapij v bolnišnicah v ZDA, kar dodatno potrjuje njegovo učinkovitost in sprejemljivost v sodobni medicinski praksi. Ameriški nacionalni inštitut za zdravje vadbo Reikija uvrstil med dopolnilne zdravstvene pristope.
– Statistični podatki kažejo, da je od leta 2007 v ZDA 800 bolnišnic uporabljalo reiki in to število hitro narašča. Več kot 60 ameriških bolnišnic sprejelo reiki kot del storitev za paciente, med njimi pet največjih; Številni centri za raka imajo zaposlene zdravnike, ki so mojstri reikija, in nudijo pomoč svojim pacientom.
– Reiki na izbiro pacientom ponujajo že v mnogih državah in je danes »integriran v zdravstvene sisteme« – Veliki Britaniji, Portugalski, Španiji, Srbiji, ZDA, Avstraliji, Kanadi Mehiki, Argentini, Braziliji, itd.
– V Srbiji je bil že leta 2008 sprejet Zakon o zdravstvenem varstvu, ki je metodo reiki uvrstil med metode komplementarne medicine in ga usposobljeni reiki terapevti – pediatri, fiziatri, endokrinologi, ginekologi in porodničarji, fizioterapevti, farmacevti nudijo v zdravstvenih ustanovah širom Srbije vsem, ki ga želijo.
– V Akademskem centru za medicinsko onkologijo, ZDA, so izvedli raziskavo vpliva reiki terapij pri bolnikih z rakom. V ocenjevalnem obdobju so opazili več kot 50-odstotno zmanjšanje stiske (s 3,80 na 1,55), anksioznosti (s 4,05 na 1,44), depresije (z 2,54 na 1,10), bolečine (od 2,58 do 1,21) in utrujenosti (od 4,80 do 2,30).
– Kvalitativne analize so pokazale, da so posamezniki poročali, da je reiki sprožil sprostitev in izboljšal duhovno in splošno dobro počutje. Ugotovitev raziskave kaže, da je reiki obetaven kot sestavni del podporne oskrbe bolnikov z rakom.
– Raziskave v Ukrajini so pokazale, da lahko Reiki bistveno izboljša čustveno ugodje, zmanjša tesnobo in poveča občutke optimizma in samozavesti. Te ugotovitve so pomembne ne le za razumevanje mehanizma delovanja Reikija, temveč tudi za njegovo potencialno vlogo v širšem spektru terapevtskih in praks za samopomoč.
Povzeto po članku na portalu https://www.svetloba.si/znanja/kako-vam-reiki-lahko-pomaga, 11.1.2025
Pomembno:
Reiki terapija ne nadomešča zdravniškega zdravljenja, je pa lahko dragocena podpora za hitrejše okrevanja.
Prakticira se le na podlagi želje oz. volje posameznika.